ゴルフ肘

もしかしてゴルフ肘？こんな症状はありませんか？

1. 肘の内側がズキズキと痛む
2. 指や手首を曲げたり、ひねったりすると肘に痛みが走る
3. タオルを絞る、ドアノブを回すなどの日常動作で肘が痛む
4. 物を持ち上げる際に肘の内側に痛みを感じる
5. 安静にしている時でも肘の内側に鈍い痛みがある
6. 肘の内側の骨を押すと痛みが強くなる
7. 痛みのために、ゴルフのスイングやテニス、野球などのスポーツが辛い
8. 痛みが肩や手首にまで広がることがある

これらの症状に一つでも当てはまる方は、ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の可能性があります。自己判断せずに、お早めに当院までご相談ください。

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）とは？

ゴルフ肘は、肘の内側にある上腕骨内側上顆という骨の出っ張りに付着する腱や筋肉が炎症を起こすことで発生します。正式名称は「上腕骨内側上顆炎（じょうわんこつないそくじょうかえん）」といいます。

名前の通り、ゴルフのスイング動作で痛めることが多いですが、テニスや野球などのスポーツ、家事や仕事での repetitive な動作によっても発症することがあります。特に、手首や指を頻繁に使う作業をする方に多く見られます。

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の原因

ゴルフ肘の主な原因は、以下のような肘や手首への過度な負担です。

スポーツによる使いすぎ

ゴルフのスイング、テニスのサーブやフォアハンド、野球の投球動作など、手首や肘を強く使う動作の繰り返し。

日常生活での繰り返し動作

重い物を持ち上げる、タオルを絞る、パソコンのキーボード操作、工具の使用など、手首や肘に負担のかかる動作の繰り返し。

不適切なフォーム

スポーツや作業時のフォームが悪いと、特定の部位に過度な負担がかかりやすくなります。

筋力不足

肘や手首周りの筋肉が弱いと、腱や靭帯への負担が増加します。

加齢

腱や筋肉の柔軟性が低下し、炎症を起こしやすくなることがあります。

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の進行

ゴルフ肘の症状は、初期には運動時や特定の動作の時のみに現れることが多いですが、放置すると徐々に悪化し、日常生活にも支障をきたすようになることがあります。

初期

スポーツや特定の動作をした際に、肘の内側に軽い痛みを感じる程度。

中期

日常生活での動作（物を持ち上げる、ドアノブを回すなど）でも痛みを感じるようになる。安静時にも鈍い痛みを感じることがある。

後期

痛みが強く、日常生活に支障をきたす。夜間に痛むこともある。可動域制限が生じることがある。

早期に適切な治療を行うことで、症状の悪化を防ぎ、早期回復につながります。

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の診断

当院では、患者様の症状を詳しくお伺いし、以下のような方法でゴルフ肘の診断を行います。

問診

いつから、どのような時に痛みが出るのか、具体的な症状や生活習慣、スポーツ歴などを詳しくお伺いします。

触診

肘の内側の圧痛や腫れ、熱感などを確認します。

徒手検査

手首や肘の動きを確認し、特定の動作で痛みが増強するかどうかを評価します。

画像検査

必要に応じて、レントゲン検査を行い、骨の状態を確認します。MRI検査を行うことで、腱や靭帯の状態をより詳しく評価できる場合があります。

これらの検査結果を総合的に判断し、正確な診断を行います。

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の治療

当院では、患者様一人ひとりの症状や状態に合わせたオーダーメイドの治療プランをご提案します。主な治療法は以下の通りです。

保存療法

安静

痛む部分を安静に保つことが基本です。日常生活での負担を減らすための指導も行います。

アイシング

炎症を抑えるために、患部を冷却します。

薬物療法

痛みや炎症を抑えるために、湿布や塗り薬、内服薬（痛み止め、炎症止め）を使用します。

注射療法

痛みが強い場合には、局所麻酔薬やステロイド薬を注射することがあります。

装具療法

サポーターや肘バンドを使用し、患部の安静を保ち、負担を軽減します。

手術療法

保存療法で症状が改善しない場合に、腱の修復手術を検討することがあります。手術が必要な場合には、同法人こうのす共生病院や他医療機関をご紹介いたしますのでご安心ください。

with Life クリニック 大宮駅前の治療の特徴

• 丁寧な診察と的確な診断
  豊富な経験を持つ専門医が、患者様の症状を丁寧に評価し、正確な診断を行います。患者様のお話をじっくり伺い、不安を解消できるよう努めています。

• 患者様一人ひとりに合わせた治療計画
  保存療法から手術療法まで、幅広い選択肢の中から最適な治療法をご提案します。患者様の状態やご希望を尊重し、納得のいく治療を選択できるようサポートいたします。

• 駅チカでアクセス便利
  大宮駅西口から徒歩3分ですので、通院しやすい環境です。お仕事帰りや買い物ついでにも、お気軽にお立ち寄りいただけます。

早期診断・早期治療が大切です。

ゴルフ肘は、放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。早期に適切な治療を開始することで、症状の改善を早め、後遺症のリスクを減らすことができます。

「もしかしてゴルフ肘かも？」と思ったら、我慢せずに、お早めに当院までご相談ください。専門医が丁寧に診察し、適切な治療をご提案いたします。